ich vertrage wahnsinnig viele lebensmittel nicht.

hier liste ich für mich auf, was ich super gut vertrage:

 

platz 1 lebensmittel:

reis!!!!!, kartoffeln, spargelsuppe, kartoffelsuppe, tomaten, gurken

 

platz 2 lebenmittel:

möhren, zucchini, banane, unpaniertes steak, glutenfreies brot

 

getränke: wasser, eistee!!!!!, pfeffer-minztee, kräutertee, fenchel-anis-kümmel tee (ist aber *bäh*)

 

 

also hier nun, was ich überhaupt nicht vertrage. damit meine ich, dass mein bauch dann nicht arbeitet, sich aufbläst und mich fragt, was er denn bitte mit dem zeug anfangen soll:

 

Milch (noch nicht mal laktosefreie!), sojamilch, orangensaft, traubensaft, apfelsaft, äpfel, birnen, orangen, mandarinen, fast alle süßigkeiten (bis auf ein paar glutenfreie, und selbst die sind kritisch), fleischwurst, käse (in allen formen, besonders mozzarella...), bockwürstchen, kochschinken, jodsalz, alle fertigprodukte, joghurt, mehl (noch nicht mal glutenfreies...)

also alles, was mit auf irgendeine art mit "milcheiweiß" zu tun hat, ist die absolute katastrophe.